本文摘要:海鲜鱼片粥黑鱼:一条(2斤左右)虾:半斤扇贝:3、2米:人数可加盐:适度香油:个人味道胡椒粉:适度香菜:适度做法:1黑鱼洗涤、剥皮、切片、浆料可用,这里非常讲究刀工。

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海鲜鱼片粥黑鱼:一条(2斤左右)虾:半斤扇贝:3、2米:人数可加盐:适度香油:个人味道胡椒粉:适度香菜:适度做法:1黑鱼洗涤、剥皮、切片、浆料可用,这里非常讲究刀工。2基虾清洗,背切线,不讨厌不吃虾头的东西可以清洗。

3香菜可以清洗,可以粉碎。主要材料可以用4米清洗放入砂锅中加入水煮至浓稠,加入鱼片,虾、煮主材变色后加入适量的盐调味,出锅前加入胡椒粉、香菜末、香油米粥黄米:100克枸杞:适度饮用水:适度做法:1黄米洗涤敲不锈钢锅,最差煮粥的砂锅,我不到2点钟就把枸杞敲到碗里冷却水泡,为了去干净的3锅里,用不到黄米2倍的清水垫锅盖煮,大火水用勺子把浮起来。

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